О нама
Водећа платформа за здраву исхрану која спречава енергетске падове и помаже вам да живите живот без жудње
Наша прича
Крајем 2022. године, наш тим је приметио растући проблем међу јаворима свих узраста: енергетски падови, потешкоће у концентрацији и константна желја за нездравим гризотинама. Уместо да нудимо брзе решене, одлучили смо да направимо платформу која едукује људе о правилној исхрани која стабилизује енергију током дана.
Тим експерата у исхрани, биохемије и здравља почео је да анализира шта заиста спречава енергетске скокове и падове. Открили смо да је кључ у комбинацији правих макронутријената, временског плана оброка и бирања хране која нема вештачких додатака.
Данас, Craving Free Lifestyle је дом за хиљаде читалаца који желе да разумеју своју исхрану на научној основи и да живе без депривације и енергетских крахова. Наша мисија је демистификовати здраву исхрану и учинити је доступном и разумљивом за сваког.
Наша мисија и вредности
Верујемо да свако заслужује да разуме како његово тело реагује на храну и енергију, без шумских информација и маркетиншких трикова.
Образовање
Наш основни циљ је едукација. Верујемо да информисан читалац донесе боље одлуке о својој исхрани и здрављу. Сви наши чланци се базирају на научним студијама и експертизи.
Прозрачност
Без скривених наслова, плаћених пропагандних чланака или причаних лажи. Наши садржаји су развијени са намером да вам помогну да направите прави одабир за своју исхрану и живот.
Доступност
Здраву исхрану не би требала да буде привилегија. Наш садржај је бесплатан и доступан свима - од почетника до напредних корисника који желе да углаве своју енергију.
Наш тим експерата
Сачињен од страствених пошиональаца који су посвећени томе да вам пруже најбоље информације о исхрани и енергији
Др. Милан Митровић
Главни диететски саветник
Др. Милан има 12 година искуства у области клиничке исхране и биохемије. Специјализован је за управљање енергетским бансансима и спречавање дневних падова енергије. Редовно пише за водеће часописе из области здравља и салу је учесник на конференцијама по целој Европи.
Јована Стефановић
Главни уредник садржаја
Јована је нутриционисткиња са страшћу за превођење сложене науке у разумљив језик. Њенин дневни посао је превођење студија и истраживања у практичне савете који читаоци могу да примене већ сутра. Активно скупља повратне информације од заједнице да буде сигурна да садржај решава прави проблеме.
Петар Василић
Специјалиста за физичку активност
Петар је сертификовани тренер и стручњак за однос између исхране, вежбања и енергетских нивоа. Направио је велики број чланака о томе како правилна исхрана утиче на ваше перформансе и опоравак. Веома је заинтересован за спортску науку и практичну примену.
Шта читаоци кажу о нама
Искуства људи који су променили своју исхрану захваљујући нашем садржају
"Крајем прошле године био сам потпуно исцрпљен и стално je имам жељу за слаткишима. Наишао сам на чланке Craving Free Lifestyle-а и пробао сам да следим препоруке. Две недеље касније, мој енергетски ниво се комплетно променио. Сада јутро почињем са правилима и нема више апатије до подне."
Марко Јовановић
Инжењер софтвера, Београд
"Као особа која ради у маркетингу, имам веома напоран дневни распоред. Чланци о избору намирница су ми буквално променили живот. Нисам више у замци глувих кремова из аутомата. Сада могу да се концентришем целог дана и осећам се мање уморна кад дође вече."
Тања Минић
Маркетинг менаџер, Нови Сад
"Требало ми је искрено образовање о томе шта јест и пиће заиста утиче на мое тело. Волим што Craving Free Lifestyle не причава басне већ цитира студије и користи праву науку. Препоручујем овај сајт свим својим пријатељима који су уморни од лажних слова о исхрани."
Драган Симоновић
Професор, Крагујевац
Наши постигнућа и стандарди
Комитовани смо томе да достигнемо највише стандарде у образовном садржају
Проверљивост
Сваки чланак је подложан ригорозној внутрашњој провери пре објављивања. Обезбеђујемо да су цитирани извори веродостојни и актуелни.
Образовни садржај
Прилагођавамо садржај за различите нивое знања - од апсолутних почетника до оних који желе дубље разумевање исхране и биохемије.
Редовна ажурирања
Регулярно прегледамо и ажурирамо садржај да буде у складу са новим истраживањима и открићима у науци о исхрани.
Заједница
Активно слушамо повратне информације наших читалаца и користимо их да обликујемо будућност нашег садржаја и услуга.
Приватност
Дотримавамо се најстрожих стандарда приватности и безбедности. Ваши подаци су безбедни и никада се не деле са трећим странама.
Глобална перспектива
Иако смо базирани у Србији, пратимо светске трендове у исхрани и науци како бисмо вам донели најбоље информације из целог света.
Присоедините се нашој заједници
Откријте хиљаде чланака о исхрани, енергији и здравом животу
Где нас пронаћи
Наш тим је базиран у Крагујевцу, Србија